Zenergym Coach Sportif Bordeaux

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En ligne le : 24/07/08 21:38
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Greg Capra M6

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Gregory Capra

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niko Run adidas à N.Y.C

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Vidéo coach sportif

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Nico (coach)

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coach faridoux

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Coach Sportif: Sophrologie

voir la vidéohttp://www.aujourdhui.com/?v=91 La sophrologie est une pratique physique de lpus en plus à la mode et pour cause de nombreux coachs sportifs proposent maintenant de suivre des cours de cette discipline basée sur la respiration et le bien etre general du corps grace a la relaxation. On evacue le stress grace a la sophrologie et on reprend maitrise de son corps et de son esprit grace aux energies positives que l'on fait vehiculer aux travers de la respiration. [ voir sur Youtube.com ]

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coach video - musculation et fitness - exercice de la semain

voir la vidéohaque semaine votre coach sportif vous propose un nouvel exercice de musculation. Cette semaine sollicitez vos bras et vos pectoraux avec les pompes décalées. N'oubliez pas de le faire sur les genoux si vous avez du mal sur les pied, car il faut en faire entre 10 et 30 selon votre niveau ! Retrouvez cette video et plusieurs centaines d'autres dans votre programme sportif complet sur www.coach-video.com [ voir sur Youtube.com ]

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En ligne le : 21/02/08 17:44
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