kamodia sport -4- renforcement musculaire triceps

voir la vidéopour cette séquence kamodia propose trois exercices pour renforcer ou " grossir vos triceps" suivant ce que vous recherchez. But du jeu pour bien travailler ses triceps : extension de l'avant bras et garder le bras immobile. Si vous n'avez pas de bomber à tricesp prenez une barre normale ( faite attention à votre dos. [ voir sur Youtube.com ]

Durée : 2 min 21
En ligne le : 31/08/08 17:11
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LOOK and MOVE au féminin, Christophe PINNA

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Durée : 1 min 51
En ligne le : 15/10/08 20:03
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coach video - fitness, aerobic et musculation : la centaine

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En ligne le : 04/04/08 10:50
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Training Partner - Coach sportif Nice et alentours

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Coach Sportif Ownsport - M6 - www.ownsport.fr

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kamodia sport -5- renforcement musculaire dorsaux

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En ligne le : 14/09/08 20:56
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Coach Sportif Ownsport - Orange TV - www.ownsport.fr

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Zenergym Coach Sportif Bordeaux

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En ligne le : 13/10/08 00:02
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